Klantverhaal van Marjon Tjepkema

Marjon voelt zich fysiek sterker dan ooit. Sinds 3 jaar sport ze bij fit20 en in die periode heeft ze veel progressie geboekt. Nu, na 3 jaar, heeft ze het gevoel dat ze haar krachtplafond bereikt heeft en is het een kwestie van de spierkracht op peil houden.

Marjon zegt: ‘’Als je niets doet aan je spierkracht en gezondheid is dat iets wat op deze leeftijd wel gaat spelen. Daardoor had ik het gevoel dat ik in actie moest komen! Ik wilde verlies van spiermassa voorkomen, dat was en is nog steeds mijn belangrijkste motivatie! Als stress- en burnoutcoach weet ik hoe belangrijk het is om te bewegen en vanuit je hoofd meer ‘in je lijf’ te komen. De individuele begeleiding zorgt ervoor dat je elke week het maximale uit de training haalt. De personal coach maakt je bewust van je houding, zet de apparaten klaar op de juiste instellingen en het uiterste, maar geschikte gewicht. Je smokkelt echt niet, want er kijkt altijd iemand mee. ’’Ik doe dit, omdat mijn lijf de investering waard is! Dat ik me op mijn leeftijd sterker voel dan ooit bevestigt voor mij de kracht van de fit20 formule.

Ik kan het dan ook iedereen aanraden het eens te proberen!’’

- Marjon Tjepkema (52 jaar), Loopbaan- en vitaliteitscoach
www.tjepkemacoaching.nl